"As pessoas não querem ser emagrecidas, elas não querem emagrecer, elas querem que o remédio emagreça, que a cirúrgia plástica emagreça, não é possível que você não goste de uma atividade física... escolha uma, e faça você vai ver os benefícios."
(Renata Ceribelli)

Renata Ceribelli, disse esta frase no episódio deste domingo (29), no quadro Medida Certa do Fantástico, achei muito interessante e concordo plenamente com isso.

Fica a dica: faça uma atividade física, nem que seja uma caminhada, beba bastante água, e tenha uma alimentação equilibrada.